Blårbärs paj alá LCHF

Eftersom sötsuget har varit på topp denna vecka så gjorde jag igår eftermidda en blåbäsrbaj alá lchf.Tänkte dela med mig av receptet.
Jag går efter ögonmått så det är lite svårt att skriva i gram, dl osv, men ska göra så gott jag kan.

2-3 dl Blåbär i en form
Blanda:
2 dl kokos
25g smör eller mindre
1 tsk kardemumma
1ägg
bre över smeten på blåbären och in i ugnen på 200 grader, ta ut när pajen har fått fin färg.
Släng på en gräddklick när du ska äta, mumma!


Nyss ätit en lite bit nu med kaffe och sötsuget är borta, gött. Har även gått en långpromenad med Wille nu på en timma + lite styrketräning på det. Gött mos. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0