Onsdag

Jag är såå glad över att jag har ett jobb och underbara arbetskamerater och att jag jobbar nästintill varje dag. Vad skulle jag annars göra?, vem skulle jag annars umgås med?, vem skulle jag annars skratta och prata med?
Jag har iaf en trogen vän i ur och skur som alltid är med mig och det är Wille, fan va patetiskt med det är så jävla sant!

Nu ska jag åka och jobba med ett gäng sköna killar, de får mig alltid att vika mig dubbel av skratt! Gillört!
Efter jobbet så ska jag dra med mig kristoffer på en löptur på mana + intervaller, skönt!



Mostersgullong!


Magsjuka

För några dagar sedan så satt jag och var så kaxig över mitt immunförsvar som var så himma bra. Nu ligger jag här i magsjuka. På söndagen nöp det till mig i magen så det var bara att spinga hem från jobbet. Hela söndagskväll och natten tillbringade jag på toaletten men en hink i näven. Det var den värsta kvällen och natten jag har varit med om, fy fan! Trodde helt ärligt att jag skulle dö, då kan ni tänka er hur jävla dålig jag var.
Har inte ätit en smula sen söndag kl 12, ska ta mig en smörgås och se om jag får behålla det.

Fick juh en jävla hacka tillbaka på skatten oxå, så det blir att köpa nya fälgar till bilen och ett par nya arbetskor och så blir det nog lite över till shopping oxå:)

Nu ska jag kolla på BB och dricka blåbärssoppa.


Sleten tjej

Just nu är jag så himmla trött så jag tror jag sommnar sittande med kaffe koppen i handen.
Har jobbat kanske liiite för mycket och liiite för intensivt nu ett tag. Förra veckan så jobbade jag hela veckan och hela helgen + att jag gjorde dubbel pass. Denna vecka två pass under veckan och dubbla pass från fredag till måndag. Har inte en gjort hälften av helgen ens och jag är redan slut i kropp och knopp.  Magsjukan härjar runt på min arbetsplats och har hållt i sig i två veckor. Jag måste ha ett grymt bra imunförsvara, för jag har inte blivit smittat. Stålkvinna!
Tur är att jag har sådana underbara arbetskompisar som förgyller tiden när man jobbar röven av sig. 

Alltid när jag startar datorn och får se min bakgrundsbild så ler jag och tänker på mina fina vänner som bor alldels för långt bort i från mig.
Här är bilden:


Bilden är såå äkta, älskar den!

Fredag

Ligger i sängen men spyan i halsen typ. Vidrigt det lät, men jag är så jävla mätt. Har ätit gurkstavar och dipp, nötter, finn crisp, te, två stora bitar bars och slutligen bänglade jag i mig ett stort glas vatten, nu fattar ni va mätt jag är va? Fy fan, det värsta är att jag kommer vakna till morgonen och vara lika mätt typ och det hatar jag för jag är en riktigt helgfrukostmänniska! Får bl en jävla powerwalk imorgon innan frukost.

Håller fortfarande på med LCHF dock så fuskar jag en gång i veckan. Så imorgon så ska jag köpa mig en godispåse och en cola och njuta som aldrig förr.

Kan något människa berätta för mig varför jag typ står stilla på vågen men minskar enligt måttband. Styrektränar inte men går promenader. Kanske är som Kristoffer säger " Du har väl full magen i skit som väger bly" .

Nu ska jag slänga mig i sägen är sååå himmla trött. Har gjort dubbla pass hela veckan denna vecka typ och det känns vill jag lova. Ska bli skönt att bara slappa under helgen!


Fredag

Ojojoj herregud va mätt jag är! Det är väldrigt lätt hänt att man trycker i sig liite för mycket när man äter lchf, det är juh såå gott! Nu till middag så gjorde jag cheeshamburgare med bacon, ägg sallad och lite wok grönsaker. Sjuuukt mätt, men sjuukt gott var det!

Imorgon är det dop för Elsa, så jag har nyss duschat, målat naglarna , noppat brynen och smörjt in mig i brun utan sol. Flsakan jag har köpte jag på ica med Madde vet jag får några år sen, Dove - för mörkhyade HAHA! Passar juh bra till mig ;), får väl se vad det blir för resultat.



Blårbärs paj alá LCHF

Eftersom sötsuget har varit på topp denna vecka så gjorde jag igår eftermidda en blåbäsrbaj alá lchf.Tänkte dela med mig av receptet.
Jag går efter ögonmått så det är lite svårt att skriva i gram, dl osv, men ska göra så gott jag kan.

2-3 dl Blåbär i en form
Blanda:
2 dl kokos
25g smör eller mindre
1 tsk kardemumma
1ägg
bre över smeten på blåbären och in i ugnen på 200 grader, ta ut när pajen har fått fin färg.
Släng på en gräddklick när du ska äta, mumma!


Nyss ätit en lite bit nu med kaffe och sötsuget är borta, gött. Har även gått en långpromenad med Wille nu på en timma + lite styrketräning på det. Gött mos. 

Babbel

Dricker mitt morgon kaffe och kollar på super g, riktigt bra tycker ja!
Funderar på vad jag ska hitta mig på med under dagen fram tills jag börjar jobb kl tre.
Allt jag hade på listan denna vacka är redan klart, damsuga,torkagolven och städa badrummet.
Det får blir att laga nån smarrig lunch och göra matlåda och ta en lång rask promenad med Wille. Är bara fyra minus ute. Vill att våren ska komma så jag kan få börja använda mina nya snygga stövlar och nya jacka. Men framför allt ser jag fram emot värmen, solen. Skulle inte sitta helt fel med en resa i sommar med ett gäng kompisar. Fasen va kul det skulle vara! 

Håller forfarande på med lchf, denna vacka har det varit svårare med sötsuget förmodligen för att jag fuskade i måndags och åt några gelé hjärtan och en mini kladdkaksbit. Triggade igång sötsuget, inte bra.

På lördag är det dop för Elsa och jag ska få äran att vara gudmor:) Ser verkligen fram emot det. Dock kommer jag inte att orka hålla henne för tjejen vägen över 8.5 kg typ, så det får bli min bror Linus som får hålla henne.



Planer på käk idag:
Frukost: Två ägg och en fincrisp skiva och ½ dl fil med linfrön
Lunch: Räksallad
Fika: Kaffe
Middag: Lax med grönt och nån fisk sås.


Kladdis

Efersom att vi har gått ner två kg var så firar vi det med att äta kladdkaka :) Bra va?
Nej men jag tycker det är tråkigt att inte kunna unna sig något. En dag i veckan får man faktist unna sig något, annars blir det ju tråkigt! Unna sig med måtta är väl ganska bra.

Nej nu blir det kladdis och sen springa bort och jobba några timmar, fin dä!

Puss

Lycka

Idag mår man som man förtjänar. Men det är lätt värt huvudvärk,spya och en mage som morrar.
Hade det riktigt trevligt igår i GODA vänners sällskap, ses alldeles för sällan vilket jag tycker är synd. Men kul hade vi iaf, dansade så att fötterna krampade. Gick hem dirket efter det stängde, vilket var tur annars så hade jag förmodligen varit sängliggande idag.

Har inte skrivit om LCHF dieten nått, har jobbat så mycket så jag har inte haft tid. Vi har kört LCHF i sex dagar nu och i morse när jag ställde mig på vågen fick jag en chock (stavning?). Jag har gått ner 2kg!!!
Kristoffer har oxå gått ner 2kg. Helt sjukt! Om det ska fortsätta i en sådan rasande fart så har jag inte många veckor kvar till mitt mål. Härligt! Fan va taggad jag är! Beach 2011 Woop Woop!
Kan ju säga att vi mår så himmla mycket bättre, man känner sig mycket fräschare och renare på nått vis.
Denna vecka har jag inte hunnit att träna så mycket som jag har velat, får hoppas att jag får mer tid till det nästa vecka.

Nu ska jag gå och mysa med mina killar, sen blir det en promenad i det sköna vädret innan jag drar på jobb!

Ha en fin dag hörrni!

Dag 3

Jobbat heladagen idag, från 7,30-15.30 skönt att få långa pass. Imorgon blir det ännu längre, ett 13 timmars pass väntar 7.30- 20.30.
Så idag har det inte blivit någon långpromenad eller styrka. Gick iaf till abbortorp fram och tillbaka 30 min sammanlakt, sen blev det en rask promenad till järnbolaget ca 40 min sammanlakt så det är väl bättre än inget iaf.

Frulle kl 06.00: Ett kokt ägg, 1 dl lättfil med linfrö och kaffe
Frulle två:9.30 Omelett rulle med bacon curry röra och två koppar kaffe.
Lunch: Stark köttfärsoppa från igår.
Mellis: En halv rå lunchkorv(?) två gukstavar och kaffe
Middag: Stuvad blomkål, en stekt lunchkorv och en stor sallad med fetaost.

Av denna diet så kan man bli trög i magen då läste jag att man skulle dricka te med två matskedar smör i, hur äckligt är inte det? Tror jag snappsar lite olja med linfrön i ist, kanske inte mycket bättre det?

Just nu gör jag tre saker samtidigt, bloggar med en hand, killar Wille på magen med den adnra och tittar samtidigt på halv åtta hos mig, inte beeeet ja^^,




Dag 2

Helt slut i kroppen! Nyss varit ute och en jävligt snabb promenad med Wille i en timma. Herregud den lilla hunden är  fan inte dålig på att gå fort ojoj, svetten lackade kan jag säga. Wille blev oxå trött efter promenaden han ligger på rygg i sängen och sover, dud!





Har även kört ett pass med styrka nu i 25 min, ben, armar och mage. Funderar på att ta en proteindrink men jag vet inte om jag får göra det nu när jag går på LCHF diet, nån som vet?

Idag har jag käkat:

Frukost: Turkisk yoghurt med lite grädde och massa blåbär, ett stekt ägg och två koppar kaffe.
Lunch: Kasslersallad med fet dressig och ett stort glas vatten.
Mellis: Kaffe och två finn crisp med ost och skinka på och smör givetvis.
Middag: Har vi inte ätit ännu, men det blir Strak köttfärsoppa med en creme fraiche klick i eller Köttfärsbiffar med tzaziki och en grönsallad.

Frukosten var grymt vidirg, konsistensen var som creme fraiche!


Flyter på med lite jobb nu och oxå, skönt. Ska jobba ons,tor,fre,lör,sön, gilla! Ska vara hos mina favvo pojkar :)
Mina favvo tjejer kommer hem oxå, Madde och Maria ingen bli lyckligare än jag :D Trotts mycket jobb så ska vi festa och träffas och umgås har jag bestämt! (Trotsar dieten med alkohol, kall ja)


Till måndagen så ska jag mäta mig och se om det har försvunnit nån cm, uppdaterar er om fallet är så :)

Herregud!

Har nyss kollat igenom min bilder och herregud vilka gamla bilader jag har hittat. Tänkte lägga upp några.















Ähh så gamla kanske de inte var, men det var tiden då jag var blond sedan och det känns som en evighet sen.

(Om det är någon som vill att jag ska ta bort nån bild så får ni säga till)




Dag 1

Tänkte att jag skulle dela med mig lite om hur och vad jag äter nu när jag går på "diet". Känns så oglammigt att säga att man går på diet låter bättre med förändrad livsstil :) men samtidigt så är det juh inte det hellre för jag testar juh mer eller mindre bara, jaja skit samma!

Idag så har jag iaf ätit:

Frukost: Tåv kokta ägg med en klick majoäs och en klick kaviar och fem halv bacon skivor (stekta) och kaffe
Lunch: Kokt torsk med äggsås och en näve ärtor
Mellanmål: Kaffe med mjölk
Middag: Två tunna kasslerskivor med broccili och blomkålsgratäng. En grönsallad med fet dressing på.
Kvällsfika: En kopp té med mellanmjölk i.

Egentligen så ska man juh ha grädde i kaffe och té men jag vill inte ha det så jag skippar det. Sen så tycker inte jag att man ska hålla på att överdosera grädde och creme fraiche bara för att man ska äta  mycke fett, jag kör som vanligt men har fetare produkter bara.

Har inte varit hungrig på heladagen.Dock var frukosten mastig i morse, då jag är van att äta gröt med mycket fibrer i. Sötsuget har jag inte ens tänkt på. Känns bra med andra ord! 

Promenad idag: 1.5 tim + massa spring i tropporna då jag har tvättat i sju timmar och bor på tredje våningen. Woop Woop!
 

                               

Nya möjligheter.

Ny månad, ny vecka, nya dagar! Fan va härligt, snart är våren här ska ni se :) Är riktigt trött nu på vintern och allt vad det innebär.
Idag har jag och min finaste varit i KD hela dagen från morgon till kväll. Var till Ikea och handlade lite smått och gott typ som toaborste, diskborste och värmeljus.
Åt thaibuffe på bervik och strosade i affärer. Slog på stort och köpte ett par skinn stövlar på scorett som jag har haft ögonen på länge men har tyckt att de har varit alldeles för dyra, men i dag slog jag till och jag är mer än glad. Hur kan man vara så galen i skor så som jag är?
Sen drog vi till Eva och Pontus på fika och kollade nya lyan, mycket trevligt!

Imorgon så ska jag och Kristoffer börja på en diet nämligen LCHF. För två sommarar sedan så körde jag Gi i två veckor har aldrig mått bättre kan jag säga. Men jag måste prova nått nytt, tycker det är kul och jag är nyfiken så varför inte?!  Så inga light produkter här inte, det ska vara 40% grädde, 34% crem frech, festa ostar osv. Tanken får mig att må illa med allt fett man ska trycka i sig, men jag ska prova. För om man aldrig provar så får man aldrig veta.  Rivstartar morgondagen med ägg, bacon och en kopp kaffe heslt med grädde i men det har jag ingen så det får duga med mellanmjölk.
Återkommer om det blir några nämnvärda resultat ^^,


Lördag

Ja nu var det ett tag sen sist jag bloggade, tycker det är dax att damma av lite.

Kan börja med att berätta att jag om tre dagar är en bilägare! Äntligen va?! Kännde att det var fan på tiden, pallar inte att vara beroende av andra som har bil å man ska ringa å tjata om man får låna bil hit å dit.
Det ska bli en sådan jävla befrielse att få en egen bil. Det blev iaf en Opel Astra enjoy, det är väl typ "sport modellen", halvkombi.  Är sjukt nöjd, fin som fan och går som ett spjut, ännu finare kommer den bli till sommaren då vi ska köpa snygga fälgar. Några tusenlappar fattigare men va gör de?

  

Ny soffa är även på ingång, jävligt trött på den fula skinsoffan vi har och soffbordet slänger vi oxå ut på samma gång. Gott med lite förändrig i livet, det gillar jag.
Blev en rätt så dyr månad med det är juh bra grejer vi köper som vi kommer att ha länge (eller tills jag tröttnar och vill ha nya).
Har även fått honey med mig att bli Karlstad bo, Äntligen! När är ännu oklart, men innom en snar framtid!
Det går bra nu!


Nu ska jag krypa upp med Wille i soffhörnet med en filt runt oss, är jävligt sjuk! Har inte varit såhär sjuk på två år men när jag väl blir sjuk så blir jag jävlit sjuk.
Vaknade i morse och kunde knappt andas, sjukt svullna halsmandlar och tät i näsan. Fick panik och började gråta, med efter massa vatten, halstabletter och nässpray blev det bättre tack och lov.

Onsdag

Imorgon drar jag till Göteborg med Maria. Ska bli så skönt att komma bort från tråkiga Hagfors. Känner att jag måste få lite storstad luft i mig och lungna nerverna lite haha.
Ska bli jävligt kul och få en hel helg med Maria synd att Madde inte kunde vara med bara :( Men det går flera tåg.

Det blir att pimpla vin (boxen är med), dansa , snacka och bara ha det mysigt. 

Gammal bild för typ tre år sen.  Tycker nog att jag passar bättre i kort hår än långt hår, å ändå håller jag på att spara ut nu, jaja.



Ni får ha en fin kväll och en rolig helg PUSS!


Några bilder

Det blev iaf några bilder från jul och nyår. Delar med mig av några.




På juldagen hade jag mina två finaste vänner här på förkrök. Trion var återförenad, ni är guld brudar<3


Nyår firades hemma, bara jag och Kristoffer. Vi lagade tre rätter middag och bara hade det mysigt. Dock var jag sjukt övertrött så det blev inte måga seriösa bilder.  Men här kommer några iaf.




Sa till Kristoffer att han skulle se glad ut^^ söt kille haha




Vi gjorde en grym cheescake med hallonsås :)


Onsdag

Idag så har jag min första lediga dag på sex jobbiga arbetsdagar. Känner mig bakis och allmänt seg. Blir väl så när man jobbar intensivt i några dagar och är på olika ställen helatiden. Det går runt i huvudet.
Så i dag ska bli en riktig slapp dag, ska gå runt i myskläder, osminkad och o stylad, fan va skönt. Brukar egentligen inte tycka om att gå runt och vara ful och smutsig men ibland måsta man få vara det oxå, kan inte alltid vara på topp ^^

Är lite bitter över att jag ska jobba hela nyår, jag är alldeles för snäll men nästa år ska jag fasen inte jobba julafton kväll och inte nyår hellre för den delen. Vi får hoppas att jag har ett riktigt jobb innan dess.

Nu har den nya hm katalogen dimpat ner i brevinkastet, ska ta mig ytterligare en kopp kaffe och bläddra lite i den.



God Jul!

Klockan är bara ett och jag har redan öppnat alla julklappar, men bara från Kristoffer förståss. Eftersom jag inte slutar förns kl nio ikväll så gjorde vi så och sen så orkar jag väl inte hålla mig hellre ^^ är som ett litet barn än , herre gud när ska jag växa upp? ;)

Fick iaf en sak som jag hade önskat mig men som jag aldrig trodde att jag skulle få eftersom den är såå jävla dyr. Fick iaf en Burbrry halsduk i äkta cashmere, jag vill inte ens veta vad den kostade! Fick även lite annat smått och gott så jag är mer än nöjd kan jag säga.
Nu återstår det bara att vara på två ställen till och fira jul, men jag klagar inte, tycker det är riktigt mysigt.

Nej nu ska jag ner till mormor och fross julbord sen jobba!

Ha nu alla en fin jul, Puss!

Ruta ett




Ett sår som har varit infekterat en längre tid har läkt och blivit fint , plötsligt rivs det upp igen och blir infekterat.  

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0